مراقبت از مو بعد از رنگ و دکلره؛ از شستشو تا ترمیم

رنگ کردن و دکلره کردن مو می‌تواند ظاهر موها را به‌طور چشمگیری تغییر دهد، اما این فرایندها ساختار مو را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند. به‌ویژه دکلره با از بین بردن بخشی از رنگدانه‌های طبیعی مو، می‌تواند باعث افزایش خشکی، تخلخل، شکنندگی و حساسیت ساقه مو شود. به همین دلیل، مراقبت از مو بعد از رنگ و دکلره فقط برای حفظ زیبایی رنگ نیست؛ بلکه برای کاهش آسیب و حفظ سلامت ساقه مو نیز اهمیت دارد. بعد از رنگ یا دکلره، انتخاب محصولات مناسب، شستشوی صحیح، کاهش استفاده از ابزارهای حرارتی، آبرسانی منظم و محافظت از مو در برابر نور خورشید و کلر استخر می‌تواند به حفظ ظاهر و کیفیت مو کمک کند. در ادامه، مهم‌ترین نکاتی را که باید بعد از رنگ و دکلره رعایت کنید بررسی می‌کنیم:

۱. بلافاصله بعد از رنگ و دکلره موها را نشویید

یکی از نکات مهم بعد از رنگ و دکلره، فاصله دادن بین انجام خدمات و اولین شستشو است. در منابع بررسی‌شده، فاصله پیشنهادی معمولاً ۴۸ تا ۷۲ ساعت عنوان شده است؛ بنابراین بهتر است زمان دقیق شستشو را با توجه به نوع رنگ، دکلره و توصیه آرایشگر خود تعیین کنید.

در مورد موهای دکلره‌شده نیز برخی منابع توصیه کرده‌اند حدود ۷۲ ساعت برای اولین شستشو صبر شود. هدف از این کار، کاهش شستشوی زودهنگام و کمک به حفظ نتیجه رنگ است.

۲. از شامپو و نرم‌کننده مخصوص موهای رنگ‌شده استفاده کنید

موهای رنگ‌شده و دکلره‌شده معمولاً نسبت به موهای طبیعی حساس‌تر هستند و انتخاب محصولات شوینده نامناسب می‌تواند خشکی و کدر شدن مو را بیشتر کند.

استفاده از شامپو و نرم‌کننده مخصوص موهای رنگ‌شده، به حفظ رطوبت و ظاهر رنگ کمک می‌کند. در منابع این مقاله، استفاده از محصولات فاقد سولفات نیز به‌عنوان یکی از روش‌های مراقبت از موهای رنگ‌شده و دکلره‌شده پیشنهاد شده است.

البته بهتر است انتخاب محصول بر اساس وضعیت واقعی مو، میزان آسیب و نیاز ساقه انجام شود و صرفاً برچسب محصول ملاک قرار نگیرد.

۳. آب داغ را کنار بگذارید

شستشوی مو با آب بسیار داغ می‌تواند خشکی مو را افزایش دهد و برای موهای رنگ‌شده و دکلره‌شده انتخاب مناسبی نیست. بهتر است هنگام شستشو از آب ولرم استفاده کنید و در صورت تمایل، آبکشی نهایی را با آب خنک‌تر انجام دهید.

آب داغ همچنین می‌تواند باعث شود رنگ مو سریع‌تر کدر شود؛ بنابراین کنترل دمای آب یکی از ساده‌ترین تغییراتی است که می‌توانید در روتین مراقبت از مو ایجاد کنید.

۴. دفعات شستشوی مو را کاهش دهید

شستشوی بیش از حد می‌تواند به مرور باعث خشکی بیشتر ساقه و کاهش ماندگاری ظاهری رنگ شود. به همین دلیل، بهتر است موهای رنگ‌شده و دکلره‌شده را فقط زمانی بشویید که واقعاً به شستشو نیاز دارند. برخی منابع برای این موها شستشو را حدود دو تا سه بار در هفته پیشنهاد کرده‌اند، اما تعداد مناسب به نوع مو و میزان چربی پوست سر بستگی دارد.

بنابراین نباید یک عدد ثابت را برای همه افراد در نظر گرفت.

۵. بعد از هر شستشو از نرم‌کننده استفاده کنید

نرم‌کننده می‌تواند به افزایش نرمی، لطافت و شانه‌پذیری مو کمک کند. این موضوع برای موهای دکلره‌شده اهمیت بیشتری دارد؛ زیرا ساقه این موها معمولاً خشک‌تر و مستعد گره‌خوردگی و شکستگی است.

استفاده منظم از نرم‌کننده مناسب، در کنار ماسک مو، می‌تواند بخش مهمی از روتین مراقبتی بعد از رنگ و دکلره باشد.

۶. ماسک مو را وارد روتین هفتگی کنید

دکلره و برخی فرایندهای رنگ کردن می‌توانند رطوبت و استحکام ساقه مو را کاهش دهند. استفاده از ماسک‌های آبرسان و تقویتی می‌تواند به بهبود نرمی و ظاهر مو کمک کند. منابع موجود در این مجموعه، استفاده از ماسک مو را معمولاً حداقل یک بار در هفته پیشنهاد کرده‌اند.

برای موهای خشک و آسیب‌دیده می‌توان از ماسک‌هایی با ترکیبات آبرسان، روغن‌های گیاهی یا پروتئین‌ها استفاده کرد. با این حال، مصرف بیش از اندازه محصولات سنگین ممکن است باعث ایجاد حس سنگینی روی برخی موها شود.

۷. استفاده از ابزارهای حرارتی را محدود کنید

اتو مو، بابلیس، ویو و سشوار با حرارت بالا می‌توانند آسیب واردشده به موهای دکلره‌شده را تشدید کنند. به همین دلیل، تا حد امکان باید دفعات استفاده از ابزارهای حرارتی را کاهش دهید.

اگر استفاده از سشوار یا ابزارهای حرارتی ضروری است، استفاده از محافظ حرارتی و تنظیم دما در محدوده مناسب اهمیت دارد. همچنین می‌توانید برای حالت دادن مو از روش‌های بدون حرارت استفاده کنید.

۸. از محافظ حرارتی غافل نشوید

اگر نمی‌توانید ابزارهای حرارتی را به‌طور کامل کنار بگذارید، قبل از استفاده از آن‌ها از اسپری، کرم یا سرم محافظ حرارتی مناسب استفاده کنید.

محافظ حرارتی جایگزین کاهش حرارت نیست؛ یعنی حتی با استفاده از آن نیز بهتر است دمای دستگاه و تعداد دفعات استفاده را تا حد امکان کاهش دهید.

۹. موهای خیس را با ملایمت شانه کنید

موهای آسیب‌دیده و دکلره‌شده هنگام خیس بودن حساس‌تر هستند. برای کاهش کشیدگی و شکستگی، استفاده از شانه دندانه‌درشت می‌تواند گزینه مناسب‌تری باشد. همچنین بهتر است شانه کردن را از انتهای مو شروع کنید و به‌تدریج به سمت ریشه بروید.

از کشیدن شدید گره‌ها یا برس کشیدن خشن موهای خیس خودداری کنید.

۱۰. برای بستن مو از کش‌های نرم استفاده کنید

کش‌های بسیار محکم می‌توانند فشار و کشش زیادی به ساقه مو وارد کنند و احتمال شکستگی را افزایش دهند. استفاده از کش‌های نرم و ساتن یا ابریشمی می‌تواند اصطکاک و فشار روی مو را کاهش دهد.

هنگام خواب نیز بستن محکم موها توصیه نمی‌شود.

۱۱. از موها در برابر نور خورشید محافظت کنید

نور خورشید و قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آن می‌تواند به ظاهر و رنگ مو آسیب بزند. برای محافظت بیشتر، می‌توانید در زمان قرار گرفتن طولانی در فضای باز از کلاه یا پوشش مناسب استفاده کنید. برخی محصولات مراقبت از مو نیز دارای فیلتر UV هستند.

این موضوع برای موهای روشن و دکلره‌شده که مستعد تغییر تناژ هستند اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

۱۲. مراقب کلر استخر باشید

کلر موجود در آب استخر می‌تواند برای موهای دکلره‌شده مشکل‌ساز باشد و به تغییر ظاهر و خشکی مو کمک کند. منابع بررسی‌شده پیشنهاد می‌کنند تا حد امکان از خیس شدن مو در استخر جلوگیری شود و از کلاه شنا یا روش‌های محافظتی مناسب استفاده شود.

بعد از شنا نیز بهتر است موها به‌خوبی آبکشی شوند.

۱۳. از محصولات آبرسان و ترمیم‌کننده استفاده کنید

یکی از نیازهای مهم موهای دکلره‌شده، حفظ رطوبت است. استفاده از نرم‌کننده‌های بدون نیاز به آبکشی، سرم‌های سبک و محصولات مناسب ساقه مو می‌تواند به کاهش خشکی، وز و زبری کمک کند.

برخی منابع همچنین محصولات حاوی ترکیبات پروتئینی مانند کراتین را برای تقویت ساقه مو پیشنهاد کرده‌اند.

۱۴. روغن‌های مو را فقط متناسب با نیاز مو استفاده کنید

روغن‌هایی مانند آرگان، نارگیل، جوجوبا و روغن‌های گیاهی در منابع مختلف این مجموعه برای کمک به نرمی و کاهش خشکی موهای آسیب‌دیده پیشنهاد شده‌اند. برای مثال، استفاده از مقدار کمی روغن آرگان روی ساقه و نوک مو می‌تواند به کاهش ظاهر وز و خشکی کمک کند.

با این حال، روغن‌ها جایگزین درمان آسیب‌های شدید مو نیستند و استفاده بیش از اندازه نیز می‌تواند مو را سنگین یا چرب نشان دهد.

۱۵. نوک موها را مرتب کوتاه کنید

انتهای ساقه معمولاً یکی از آسیب‌پذیرترین قسمت‌های مو بعد از رنگ و دکلره است. کوتاهی منظم می‌تواند به حذف قسمت‌های بسیار خشک و آسیب‌دیده کمک کند و ظاهر مرتب‌تری به مو بدهد.

در منابع این مجموعه، فاصله حدود ۶ تا ۸ هفته برای اصلاح نوک مو پیشنهاد شده است.

۱۶. بلافاصله سراغ دکلره مجدد نروید

اگر مو بعد از دکلره دچار خشکی، شکنندگی شدید یا آسیب قابل توجه شده است، انجام مجدد فرایندهای شیمیایی می‌تواند شرایط ساقه را دشوارتر کند.

قبل از تکرار دکلره یا تغییرات شیمیایی شدید، وضعیت مو باید بررسی شود و در صورت آسیب جدی، ابتدا روی مراقبت و کاهش آسیب تمرکز شود. منابع نیز بر اهمیت آماده‌سازی مو و انجام دکلره توسط فرد متخصص تأکید کرده‌اند.

۱۷. برای کاهش زردی موهای دکلره‌شده از محصولات مناسب استفاده کنید

موهای دکلره‌شده ممکن است با گذشت زمان تناژ زرد یا نارنجی پیدا کنند. یکی از روش‌هایی که در منابع برای کنترل این تغییر تناژ مطرح شده، استفاده از شامپوهای بنفش یا ضدزردی است.

البته استفاده بیش از اندازه از این محصولات نیز می‌تواند روی نتیجه رنگ اثر بگذارد؛ بنابراین بهتر است طبق دستور محصول و متناسب با تناژ مو استفاده شوند.

۱۸. تغذیه و آب کافی را فراموش نکنید

مراقبت از مو فقط به محصولاتی که روی ساقه استفاده می‌کنید محدود نمی‌شود. تغذیه متعادل، دریافت کافی پروتئین و مواد مغذی و نوشیدن آب کافی نیز بخشی از مراقبت کلی از سلامت مو محسوب می‌شود.

البته نباید انتظار داشت که تغذیه مناسب به‌تنهایی آسیب ساختاری ناشی از دکلره را ترمیم کند؛ مراقبت خارجی و کاهش عوامل آسیب‌زا همچنان اهمیت دارد.

اشتباهات رایج بعد از رنگ و دکلره

چند اشتباه می‌تواند باعث افزایش آسیب یا کاهش ماندگاری رنگ شود:

شستشوی بیش از حد مو، استفاده از آب بسیار داغ، استفاده مداوم از اتو و بابلیس، استفاده از حرارت بدون محافظ، قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید، استفاده از محصولات نامتناسب، بستن محکم مو و بی‌توجهی به نوک‌های آسیب‌دیده از مواردی هستند که در منابع مختلف این مجموعه به آن‌ها اشاره شده است.

روتین پیشنهادی مراقبت از مو بعد از رنگ و دکلره

برای اینکه مراقبت‌ها ساده‌تر و قابل اجرا باشند، می‌توانید این روتین مشخص را دنبال کنید:

• روتین شستشو: در هر بار استحمام، از شامپوی مخصوص موهای رنگ‌شده و سپس نرم‌کننده استفاده کنید. از شستشو با آب بسیار داغ بپرهیزید و پس از حمام، رطوبت موها را با ملایمت گرفته و شانه کنید.
• مراقبت هفتگی: هفته‌ای یک بار از ماسک‌های آبرسان یا تقویتی (متناسب با نیاز مو) در حمام استفاده کنید. پس از حمام نیز، مقدار کمی کرم موی بدون آبکشی یا روغن سبک روی ساقه و نوک موها بزنید.
• محافظت مستمر: در طول هفته استفاده از ابزارهای حرارتی مانند سشوار و اتو را محدود کرده و همیشه پیش از آن‌ها از اسپری محافظ حرارتی استفاده کنید. همچنین موها را از تماس مستقیم با نور شدید خورشید و کلر استخر دور نگه دارید.
• ترمیم دوره‌ای: هر ۶ تا ۸ هفته نوک موها را بررسی کنید و برای جلوگیری از ایجاد یا پیشروی موخوره، حتماً آن‌ها را کمی کوتاه (نوک‌گیری) کنید.

جمع‌بندی

رنگ و دکلره می‌توانند ظاهر مو را تغییر دهند، اما بعد از انجام این خدمات، ساقه مو به مراقبت بیشتری نیاز دارد. شستشوی صحیح، استفاده از شامپو و نرم‌کننده مناسب، کاهش دفعات شستشو، آبرسانی منظم، محدود کردن حرارت، محافظت در برابر نور خورشید و کلر، شانه کردن ملایم و کوتاهی منظم نوک مو از مهم‌ترین اقداماتی هستند که می‌توانند به حفظ ظاهر و سلامت مو کمک کنند. مهم‌تر از همه، مراقبت از موهای رنگ‌شده و دکلره‌شده یک اقدام مقطعی نیست و باید به بخشی از روتین مراقبت از مو تبدیل شود. اگر قصد رنگ، دکلره، هایلایت یا سایر خدمات زیبایی مو را دارید، انتخاب سالن مناسب و متخصص باتجربه نیز می‌تواند در کیفیت اجرای خدمات و کاهش ریسک آسیب اهمیت داشته باشد. برای پیدا کردن سالن‌های زیبایی و بررسی خدمات مختلف، می‌توانید از وی‌پلن استفاده کنید؛ جایی که انتخاب و رزرو خدمات زیبایی را برای شما ساده‌تر می‌کند.